Fötter och kropp

Hallux Rigidus

Fot

Hallux rigidus, som betyder stel stortå, är en form av artros i leden vid basen av stortån som orsakar stelhet och smärta. Cirka 1 av 40 personer över 50 år drabbas av hallux rigidus. I de flesta fall är det en naturlig följd av åldrande, men det kan också uppstå i samband med en skada. Att använda skor med bra stabilitet och stötdämpning, i kombination med ett ortopediskt inlägg, kan lindra besvären vid hallux rigidus.

Läs mer

Benhinneinflammation

Fötter och kropp

Benhinneinflammation, även kallad medialt tibiasyndrom eller medial tibiaperiostit, är en vanlig träningsrelaterad belastningsskada som ofta drabbar löpare. Den känns oftast som smärta på framsidan eller insidan av underbenet. Att använda skor tillsammans med ortopediska inlägg som ger bra stöd och stötdämpning kan hjälpa till både att behandla och förebygga benhinneinflammation.

Läs mer

Nedsjunket främre fotvalv

Fot

Nedsjunket främre fotvalv, framfotinsufficiens eller främre fotvalsdefekt är alla namn som beskriver den skada som kan uppstå i samband med överbelastning av dina fötter. Det främre fotvalvet har en relativt svag konstruktion, vilket gör det extra utsatt för överbelastning. Det är därför inte helt ovanligt med smärta och problem i denna del av foten.

Läs mer

Behandla och förebygg bursit med hjälp av ortopediska skor och inlägg | Stinaa.J Officiell Butik

Bursit – slemsäcksinflammation

Fot

Bursan är en liten vätskefylld säck som hjälper till att dämpa och smörja dina leder och ben. När bursan blir inflammerad kallas det bursit. Med 33 leder i foten kan bursit uppstå på många olika ställen i foten.

Läs mer

Treat and Prevent Osteoarthritis in Feet with Orthopedic Shoes and Insoles | Stinaa.J Official Store

Artros i foten

Fot

Artros är en ledsjukdom där kvaliteten på brosket har försämrats. Det gör att du får ont i lederna, speciellt vid belastning. I dina fötter finns 33 leder – av dessa kan vilken led som helst drabbas av artros. Du kan lindra besvären från artros genom att använda skor med bra stabilitet och stötdämpning i kombination med ett ortopediskt inlägg.

Läs mer

Treat hip osteoarthritis with orthopedic shoes and inserts | Stinaa.J Official Store

Höftledsartros

Fötter och kropp

Höftledsartros är en sjukdom som har sitt ursprung i brosket i din höftled. Det friska brosket är starkt och elastiskt, och det fungerar som en stötdämpare och glidyta för höftleden. Vid höftledsartros blir brosket gradvis tunnare och kan till slut helt försvinna. För att lindra besvären från artros kan du använda skor med bra stabilitet och stötdämpning, samt ett ortopediskt inlägg.

Läs mer

Behandla hälsporre med ortopediska skor och inlägg | Stinaa.J

Hälsporre & Plantar Fasciit

Fötter och kropp

Hälsporre och Plantar Fasciit är två helt olika men nära relaterade belastningsskador – båda är bland de vanligaste orsakerna till smärta i hälen. En hälsporre är precis som det låter, en liten sporre som växer ut på hälbenet, medan Plantar Fasciit är en inflammation i senstrålet som går från hälens främre del till tårna. I många fall kan du lindra eller förebygga problemet med rätt skor och ortopediska inlägg.

Läs mer

Treat knee osteoarthritis with orthopedic shoes and insoles | Stinaa.J Official Store

Knäledsartros

Fötter och kropp

Knäledsartros är en sjukdom som börjar i brosket i knäleden. Det friska brosket är starkt och elastiskt, och det fungerar som en stötdämpare och glidyta för knäleden. Vid knäledsartros blir brosket långsamt tunnare och kan till sist försvinna helt. För att lindra besvären från artros kan du använda skor med bra stabilitet och stötdämpning, samt ett ortopediskt inlägg.

Läs mer

Stukad fotled

Fot

Stukad fotled är en skada som ofta kan förknippas med användning av högklackade skor. Fotleden stukas vanligtvis i samband med att du trampar snett eller faller – vanligtvis drabbas utsidan av fotleden då rörligheten är som störst där.

Läs mer

Värk i rygg och ländrygg - förebygg med rätt skor| Stinaa.J

Lumbago – smärta i ländrygg

Fötter och kropp

Cirka 80% procent av alla svenskar kommer någon gång drabbas av ont i ryggen

Läs mer

Hälsporre och värk i häl - behandla och förebygg | Stinaa.J

Hälsporre – smärta i hälen

Fötter och kropp

Hälsporre är väldigt vanligt och hör till belastningsskadorna som ökar mest. Du kan lindra besvären i hälen med hjälp av våra ortopediska inlägg och skor.

Läs mer

Hallux Valgus

Fötter och kropp

Om du drabbats av Hallux Valgus är du en av ca 1 mn svenskar. Det är en av de diagnoser vi oftast kommer i kontakt med och behandlar med hjälp av våra skor.

Läs mer

Fotens biomekanik – introduktion

Fötter och kropp

Kroniska fot- och fotledsproblem blir allt vanligare. Vi rör oss för lite, och när vi rör oss överbelastar vi kroppen pga felaktiga rörelsemönster och dåligt val av skor. Låt oss prata biomekanik och förstå vad problemen ligger och vilka lösningar som finns.

Läs mer